As aulas de dança de salão são realizadas em grupo onde é possível aprender os elementos específicos de cada rítmo musical, proporcionando a estimulação da musicalidade, coordenação motora, melhoria do condicionamentto físico geral e incremento da capacidade funcional. A dança de salão é um importante instrumento de combate ao estresse e à timidez, promovendo a socialização e autoconfiança dos praticantes. Não há contraindicação à prática da modalidade.
QUEM PODE PRATICAR:
Nas turmas, não há limite de idade. Os praticantes são desde 13 anos a pessoas com mais de 50 anos. Não há contra-indicação, desde que sejam respeitados os limites corporais de cada um.
O QUE PRECISA PARA PRATICAR:
- Roupa de fácil mobilidade que não tranque os movimentos ao dançar .
- Atestado médico de liberação para atividades físicas/esportivas.
Local: Sala Multiespaço
